Весна в декрете: в отделе ЗАГС Мамадышского района прошёл день вдохновения для молодых мам
Сегодня в отделе ЗАГС исполкома Мамадышского муниципального района было особенно тепло. И дело не только в весенней погоде! Здесь состоялась встреча клуба «Вдохновение».
В уютной атмосфере собрались как новоиспечённые мамочки, так и те, кто уже имеет опыт воспитания детей. Главной целью мероприятия стало наполнение энергией, новыми знаниями и создание пространства для приятного общения.
С приветственным словом к участницам обратилась начальник отдела ЗАГС Ляйсан Дульмиева. Специалист отдела Гузель Ибрагимова затронула важные темы: как меняется семейная система с появлением малыша и как стать той самой «достаточно хорошей мамой».
Программа встречи продолжилась практическими советами:
Фитнес-тренер Алия Галеева продемонстрировала простые упражнения для быстрого восстановления после родов.
Нутрициолог Ирина Смирнова подготовила необычную программу: приготовление и дегустация полезных и сытных блюд на скорую руку.
Мероприятие для мам в декрете прошло в тёплой обстановке в рамках национального проекта «Семья».