Мамадышский муниципальный район

В центре "Забота" проводят необычные занятия.

22 июля 2015 г., среда

В социально – реабилитационном отделении центра «Забота» Мамадышского района внедрена инновационная технология «Скандинавская ходьба» для реабилитации инвалидов и пожилых людей. Эта ходьба подходит людям любого возраста и уровня физической подготовки, которая решает проблему оздоровления психологического и физического состояния организма, препятствует развитию различных заболеваний, замедляет процессы старения. В центре занятия проходят два раза в неделю. Перед занятиями делается небольшая разминка. Цели и задачи направлены на приобщение к системным занятиям физической культурой и спорта, формирование навыков здорового образа жизни, принципов активного долголетия. Скандинавской ходьбой можно заниматься в любое время года, в любом месте: в парке, сквере, в лесу, на пляже, асфальте, т. е. везде, где есть тропы или дорожки, а главное - свежий воздух! Все это стало возможным благодаря выигранному проекту «Тропа здоровья». Скандинавская ходьба выполняет главное желание пожилых людей и ивалидов: «Быть здоровыми!», помогает решить глобальную проблему заболеваний сердечно – сосудистой системы, ожирения, диабета, а также решает проблему их одиночества.

ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ