Лето - прекрасное время для отдыха всей семьей! Всегда помните о безопасности у водоемов!
Лето - прекрасное время для отдыха всей семьей! Всегда помните о безопасности у водоемов!
Лето в самом разгаре, а это значит, что пора отпусков, пикников у воды и купания! Чтобы ваш отдых оставил только приятные воспоминания, важно помнить о простых, но жизненно важных правилах безопасности:
Главное правило: Купайтесь там, где это разрешено и безопасно! Выбирайте только оборудованные пляжи для купания.
Избегайте:
Ныряния в незнакомых местах - под водой могут быть камни, коряги и другие опасности.
Заплыва за буйки - это границы безопасной зоны.
Игр в воде, связанных с захватами - они могут привести к трагическим последствиям.
Купания в нетрезвом виде - алкоголь притупляет реакцию и ухудшает координацию.
Подготовьтесь к купанию:
Убедитесь, что ваши плавательные средства (круги, матрасы) исправны.
Перед заходом в воду сделайте легкую разминку.
Входите в воду постепенно, убедившись, что она комфортной температуры.
Не ныряйте на мелководье или в местах с неизвестным дном, особенно головой вперед.
Особое внимание - детям!
Категорически запрещено оставлять детей у воды без присмотра взрослых!
Не разрешайте самостоятельно пользоваться надувными средствами без присмотра.
Ограничьте время пребывания в воде:
Оптимально - до 30 минут.
В прохладной воде - не более 5-6 минут.
Держитесь подальше от моторных лодок.
Защищайтесь от солнца.
Соблюдение этих простых правил сделает ваш отдых у воды приятным, полезным и безопасным! Наслаждайтесь летом и берегите себя! 